Это упражнение–визуализация направлено на очищение всего энергетического поля человека.
Упражнение рекомендуется выполнять в конце дня. Особенно, если Вы в течение дня общаетесь с большим количеством людей.
Если у Вас произошёл конфликт, непрятный разговор, ссора, то данное упражнение поможет Вам очиститься от энергетических обломков, препятствуя их накоплению внутри Вас.
Сегодня я хочу поделиться с вами небольшой, но очень полезной медитацией. Благодаря этому несложному упражнению Вы сможете настроиться на позитивные энергии, привести себя в состояние спокойствия, умиротворения. Благодаря, этому упражнению Вы сможете очистить свое внутреннее и внешнее пространство от деструктивных энергий. Благодаря этому упражнению Вы подзарядись светлой, созидающие энергией.
